Свойства эфирного масла мяты и его применение
Основное и наиважнейшее свойство мяты и ее эфирного масла – способность успокаивать и снимать раздражение. Помимо этого, листья этого растения обладают тонизирующим и освежающим свойством.
Мята применялась в восточных и западных культурах издавна как средство против болезней пищеварения, при различных болях и спазмах.
Содержание
1. Состав эфирного масла мяты и способ его получения
2. Лечебное воздействие эфирного масла мяты
3. Эфирное масло мяты для волос и кожи лица
4. Противопоказания для использования мяты
5. Эфирное масло мяты как освежитель воздуха и в ароматерапии
7. Эфирное масло мяты для борьбы с насекомыми и грызунами
Состав эфирного масла мяты и способ его получения
Эфирное масло в растениях есть в цветках(4-6%), листьях ( 2,5 до 3 %) и стеблях (до 0,3%) растений.
Свежие листья, стебельки и лепестки мяты – это основа для получения эфирного масла мяты, которое получают при паровой дистилляции. Полученное таким образом масло имеет желтоватый цвет, с бодрящим ароматом, сочетающим ноты мяты и камфоры. Оно является основой для того масла, которое мы приобретаем в магазинах.
Состав мятного масла включает и дополнительные вещества.
В составе мятного масла присутствуют несколько важнейших компонентов, благодаря которым оно и имеет столь широкий спектр применения:
- Ментол (охлаждает и успокаивает). Ментол –основное действующее вещество мятного масла.
- Ментон (основное ароматизирующее вещество).
- Пинен (эффект противовоспалительный).
- Цинеол ( обладает отхаркивающим и антисептическими свойствами)
- Лимонен (отбеливатель).
- Фелландрен (для синтеза коллагена).
Лечебное воздействие эфирного масла мяты
Мята отлично снимает напряжение, тревогу, помогает вновь почувствовать себя уверенным и счастливым.
Эфирное масло мяты рекомендуется использовать перед докладами, публичными выступлениями. Несколько капель эфирного масла мяты в ароматическую лампу накануне важного совещания или презентации поможет восстановить жизненные силы, справиться с расстройством, усталостью, сосредоточиться на главных вещах.
Мята и ее эфирное масло обладает рядом полезных свойств. Ее применяют для лечения:
- головокружения,
- зубной боли,
- проблем желудочно-кишечного тракта,
- сердечных болей,
- спазмов мышц при занятиях спортом,
- менструальных болях,
- куперозов,
- вирусных заболеваниях.
При простуде. Детский крем (вместо него допускается использовать любое базовое масло) смешать с 2–3 каплями масла и растереть на ночь спину или грудь.
Для ингаляции. В 1 ст. воды добавить 2–3 капли масла и вдыхать в течение 3-5 минут.
При высокой температуре поможет растирание ступней ног с 1-2 каплями аромамасла.
При заложенности носа. 1 каплей смазать крылья носа для облегчения дыхания.
При головной боли. 1 каплю нанести на височную область или на платок и немного подышать.
При артритных болях желательно принять аромаванну, смешав 7–10 капель со 100 мл молока и вылив смесь в ванну с теплой водой.
При болях в животе и менструальной боли. Втереть в область пресса круговыми легкими движениями 3 капли средства.
При изжоге и тошноте. Смешать 1-2 капли с 0,5 ч. л. ряженки и выпить или нанести на платок каплю масла и подышать.
При зубной боли. Помогут аппликации с эфирным маслом мяты (смешать в равных долях растительное и мятное масла). Средняя зубная боль или мышечный спазм уйдет, если применять компресс из 1 доли мятного масла и 2 частей базового.
Эфирное масло мяты для волос и кожи лица
Как косметическое средство мята выравнивает цвет лица, охлаждает и тонизирует.
Маска для лица и шеи. Смешать 3 л. морской соли, 2 ст. л. оливкового масла и 2 капли аромамасла и втереть неторопливыми массажными движениями смесь на лицо и область декольте. После смыть.
Маска для лица. Смешать 1 ст. л. натертого мелко огурца, 2 капли масла, 1 ст. л. косметической глины и нанести на лицо, потом удалить.
Средство для волос с эфирным маслом мяты. В оливковое масло добавить 1-2 капли и смазать волосы по всей длине. Затем укутать голову на 30 минут, после чего смыть.
Маска для роста волос и их укрепления. На расческу капнуть 1-3 к. мятного масла и 20-30 минут осторожно расчесывать волосы, после чего помыть голову.
Также эфирное мятное масло поможет удалить небольшие “звездочки” на ногах.
Другое направление – борьба с акне.
Рецепт с эфирным маслом мяты от прыщей
1 ст.ложку базового масла надо смешать с 1-2 каплями эфирного масла мяты и перемешать. Нанести смесь на раздраженную кожу лица и дать впитаться.
Противопоказания для использования мяты
Срок годности – важный момент при выборе эфирного масла. Убедитесь перед покупкой что он не закончился. Не используйте эфирные масла в неразбавленном виде.
Для применения эфирного масла мяты существуют противопоказания:
- Возраст до 6 лет.
- Прохождение гомеопатических процедур.
- Наличие аллергии или индивидуальной непереносимости.
Не следует слишком часто использовать мяту, поскольку на центральную нервную систему в больших количествах она действует возбуждающе.
Эфирное масло мяты как освежитель воздуха и в ароматерапии
В аромалампу потребуется 3-4 к. аромамасла, чтобы достичь нужного умиротворяющего эффекта. Для аромакулонов и медальонов меньше – 1 капля.
Для создания натурального освежителя воздуха (улучшающего атмосферу в жилом помещении летом) нужно в 1 л воду добавить 12-22 капли эфирного масла мяты.
Мята в кулинарии
Используется для придания аромата блюдам, десертам и напиткам. Пропорции: на 1 литр напитка 3-5 капель мятного масла.
Эфирное масло мяты для борьбы с насекомыми и грызунами
Мята и ее эфирное масло эффективны для отпугивания насекомых, грызунов и паразитов. Чтобы достичь нужного эффекта достаточно нанести 4-6 капель масла вблизи растений или жилища насекомых.
