Самые эффективные эфирные масла для профилактики простуды

Многие весной страдают от  простуды  и гриппа. Я сама достаточно долго мучилась от затяжного кашля после подхваченного ОРЗ. Этой весной решила прибегнуть к ароматерапии. И пока не заболела. Однако что помогает мне избегать заболеваний – эфирные масла, отсутствие поблизости вирусов или просто хороший иммунитет – неизвестно. Не буду доказывать исключительную роль эфирных масел, поскольку не могу гарантировать чистоты эксперимента. Все же эфирные масла обладают рядом полезных свойств.

Недаром они издавна применялись в качестве профилактики сезонных болезней. Смеси эфирных масел от простуды могут использоваться в различных вариациях и комбинациях: при ингаляциях, во время растираний, лечебного массажа, в составе настоек. Наиболее эффективные эфирные масла против гриппа – это масла эвкалипта, сосны, розмарина, майорана, перечной мяты, лаванды, кедра, тимьяна, бессмертника, герани. С вирусами отлично борются масло гвоздики, чайного дерева, эвкалипта, розмарина, шалфея, цитрусовые масла. Масла лимона и апельсина также положительно воздействуют на иммунитет человека.

Чтобы защитить себя и своих близких от орви, сделаем такую нехитрую смесь:

– 10 капель эфирного масла сибирской пихты или сосны;

– 5 капель масла апельсина.

Капаем смесь в аромалампу. У меня такая:

Вдыхаем и радуемся)).

Разместить в соц сетях

Share to Odnoklassniki
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld

Другие статьи:

Оставить комментарий

Your email address will not be published.

* Copy this password:

* Type or paste password here: